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中医治未病与新型冠状病毒肺炎防治

2020-02-22 14:35阅读:

  为将新型冠状病毒肺炎的预防及治疗关口前移,充分发挥中医治未病的作用,进一步完善中医治未病在新冠防控中的理论和实践,特开设本栏目。

  中医“治未病”包括未病先防、已病防变和瘥后防复。

  第一栏:未病先防:所谓“正气内存,邪不可干”,首先要固正气,保证充足的休息和营养,在中医药方面可以通过预防中药(湖北省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案预防二 号协定方),穴位保健,室内药熏,室内适当运动:太极拳,八段锦、五禽戏等,调畅情志。再要防邪气,针对新冠而言,平时需要做好各种日常防护,包括室内通⻛,佩戴口罩,勤洗手,分餐分⻝,不去人多聚集的地方,在必须跟人接触时的公共场合与人间隔1米以上等措施防止疫邪的入侵。

  1、新冠预防方剂:生黄芪:10g,炒白术10g,防风10g,贯众6g,金银花10g,陈皮6g,佩兰10g。

  2、穴位保健

  ①穴位按摩

  可按摩风池、曲池、内关、合谷、足三里、阴陵泉、三阴交等穴位进行保健,按摩顺序为从上到下,每个穴位每次按摩3-5分钟为宜。

  鸣天鼓:此扶引术可调动督脉之阳气,同时祛风散寒。

  方式:以双手紧捂双耳,将⻝指与中指重叠后敲击后脑的风池穴,或直接以四指同时轻拍风池与风府穴,每次轻敲24下。

  ②艾灸穴位

  取穴:大椎、足三里

  方解:大椎位于在后中线上第7颈椎棘突下凹陷处,为督脉俞穴,督脉为“阳脉之海”,可抵当邪气、疏散表邪,解肌清热;足三里位于外膝眼下3寸,胫⻣嵴外1横指处,常灸足三里,可健脾益胃,促进消化接收,强壮身体,增加抗击力。

  方式:施艾条盘旋灸法,每穴施灸15~20分钟,每日灸1~2次,灸至皮肤红晕或呈鲜红色为度;亦可施艾条雀啄灸或暖和灸,方式同上;或施温灸盒灸,每次施灸20~30分钟,每日治疗1次。

  3、室内药熏

  ①艾熏

  方法:燃适量艾绒、艾条(艾叶)薰室表里,熏时室内适当密闭,1-2天熏一次,每次约1小时。

  功效:艾叶用于预防瘟疫已经有几千年的汗⻘,薰艾有祛邪避秽、除湿、杀虫、除菌之功能。

  ②苍术熏

  方法:按需消毒空间每立方米用1g苍术,将苍术浸泡于95%的酒精中密封24小时后使用,点燃熏蒸2小时,每周1次。

  功效:苍术药理作用之一有抗菌、杀菌的作用。日常药熏可有效预防时疫、驱除病毒、清除污秽、净化空气。

  4、室内运动:
  太极拳:https://v.qq.com/x/page/v0745tfna1c.html

  八段锦:http://www.sport.gov.cn/n16/n1107/n1638/3886341.html

  五禽戏:http://www.sport.gov.cn/n16/n1107/n1638/3886279.html

  第二栏:

  联系方式:

  宜昌市中医医院治未病中心:0717-6912119

  治未病中心周蓉:13872622216

  治未病中心郭超:13872628168

  治未病中心穆怡:15272106712

  治未病中心陈政:18627826629

  云医生已上线,提供24h咨询服务。

  新冠治未病咨询微信群号:

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